![]() |
![]() |
![]() |




1.Хочу записаться в секцию джиу-джитсу, что для этого надо?
Приходите по адреcу указанному в контактах и записывайтесь, если возникли вопросы- звоните по телефону +380967371730 или отправьте свой вопрос по адресу compo2004@ukr.net
2. Кто проводит занятия?
Занятия проводят обычно В
оронин Юрий 3 Дан JUJUTSU Hokushin Ko Ryu и 1 Дан Kobudo или Божнев Павел-2 Дан JUJUTSU Hokushin Ko Ryu .
3.Какое у Вас образование?
У нас по два высших образования. Вторая специальность -тренер-преподаватель - диплом Академии физической культуры им.Лесгафта, кафедра специализации евроазиатских единоборств(г.Санкт-Петербург)
4.Сколько раз в неделю проходят занятия?
Обычно тренировки проходят 3 раза в неделю: понедельник, среда, пятница
5.Какая продолжительность тренировки?
Тренировки детей возраста 5-9 лет - 60 минут
Тренировки подростков 10-14 лет - 90 минут
Тренировки взрослых - 120 минут
6.Какая тренировочная форма?
дзюдоги - традиционный костюм для занятий джиу-джитсу, дзюдо
7.А девушки занимаются у вас?
Да. Причём с мужчинами на равных.
8.Какое количество людей в группе?
В группе не более 10 человек, для того,чтобы можно было уделить максимум внимания каждому занимающемуся.
9.С какого возраста можно тренироваться?
Обычно с 5 лет, но есть и исключения- иногда приводят родители детей, которым 4 года. Это решается индивидуально, в зависимости от уровня развития ребёнка. В любом случае- первая тренировка бесплатная!
10.Какой средний возраст занимающихся в старшей группе?
30-33 года .Но бывают занимающиеся и старше- всё зависит от желания.
11.Есть ли ограничения по состоянию здоровья?
Конечно, желательно перед началом занятий заглянуть в кабинет к спортивному врачу и проконсультироваться с ним, особенно, если у Вас были травмы-головы и позвоночника, проблемы с давлением или работой сердца. Но надо сказать, что мы не занимаемся спортом. Если Вы на тренировке почувствовали, что Вам тяжело выполнять какое-то упражнение скажите об этом инструктору или уменьшите интенсивность. При регулярных занятиях Вы достигнете лучшей формы. Главное- увеличивать нагрузку постепенно!
12.Может ли пострадать внешность на тренировках, особенно лицо?
Да, может. Джиу-джитсу- это не балет и при нападении на улице у Вас тоже не будет гарантии, что не пострадает Ваша одежда, лицо. Но для того,ч тобы этого избежать в зале нужно соблюдать некоторые правила: чётко выполнять указания тренера, быть внимательным и сосредоточенным на упражнении, которое выполняется в данный момент ,использовать защитное снаряжение- шлем, перчатки, протекторы на голень и т.п.
13.Можно ли прийти и посмотреть, как проходят тренировки?
Да, можно. Но лучше будет принять участие в тренировке, т.к. первая тренировка бесплатная!
14.Есть ли у Вас соревнования?
Джиу-джитсу не является спортом. В конце каждой тренировки мы проводим условные поединки на заданную тему- рандори, но в городе проводят межотраслевые соревнования и если у Вас возникнет желание Вы сможете принять в них участие.
15.Какая у Вас ранговая система?
В нашей школе принята традиционная японская ранговая система. Ученические степени с 10 по 1 кю и мастерские с 1 по 10 дан.
16.Как долго нужно тренироваться, чтобы достичь уровня чёрного пояса?
Это всё индивидуально. Прежде всего, это зависит от Вас, сколько Вы готовы для этого тренироваться. Если у Вас имеется опыт в спортивных направлениях боксе, дзюдо и т.п. результата можно достичь раньше, но это не обязательно. Обычно при очень большом желании на подготовку уходит около 4 лет, но бывает и 8-10 лет и более. Всё зависит от Вас!